Ομιλία στο “Μουσείο Ελαιουργίας” με θέμα «Στρες: o γνωστός άγνωστος της ζωής μας»

mouseio-elaiourgias

Το ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΟΜΙΛΟΥ ΠΕΙΡΑΙΩΣ διοργανώνει το Σάββατο 14 Μαρτίου και ώρα 18.30 στο Μουσείο Βιομηχανικής Ελαιουργίας Λέσβου ομιλία. με θέμα «Στρες: o γνωστός άγνωστος της ζωής μας».

 Η σύμβουλος της Hellas EAP, Κατερίνη Σαμιώτη, μέσα από μία διαδραστική παρουσίαση με καθημερινά και πρακτικά παραδείγματα θα μας ευαισθητοποιήσει και θα μας καθοδηγήσει:

  • στο τι είναι τελικά το «Σύστημα του Στρες», πώς (επι)δρά στον οργανισμό μας και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
  • σε αποτελεσματικότερους τρόπους μείωσης και διαχείρισής του
  • σε τεχνικές ενδυνάμωσης της ανθεκτικότητάς μας ως μία δεξιότητα «προστασίας» για την ανακούφισή μας από υψηλά επίπεδα στρες

Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη

Σχετικές δημοσιεύσεις

Αφήστε ένα σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.